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鬼手点点头,眼神中满是震撼。
“我还是觉得不可思议,正常来说,用药材泡澡是达不到这种效果的……”
“所以我才让你跟着苏先生学。”
安景文说着率先离开木桶换好衣服,沉声道:“苏先生的医学水平,绝对不是你能想象的,现在苏先生愿意教,你就跟着好好学,别让苏先生失望。”
“是!”
鬼手激动地高喝一声,神情间满是期待。
其他人也对接下来的特训多了几分信心,连忙离开了木桶,换好衣服跟着安景文一起离开了浴室。
等他们返回训练场的时候,苏尘正坐在一旁的草地上,嘴里叼着一根草,拿着手机在翻看。
听到脚步声,苏尘抬头朝安景文等人看了一眼,然后示意他们站到自己面前一字排开。
等所有人站好以后,他才淡定地一挥手。
“盘腿坐下,然后按照我的引导感受呼吸,调整呼吸频率。”
“啊?”
狐影等人闻言一愣,不禁有些茫然。
他们还以为出来以后要面临的是更严峻的训练,结果竟然只是坐下调整呼吸?
“有问题?”
苏尘眉毛一挑,眼中多了几分不悦。
见状安景文面色一沉,率先在原地盘腿坐下。
“都给我坐下!”
“是!”
其他人也怕苏尘生气不给他们训练了,连忙在各自的位置盘腿坐好。
等所有人都坐好了,苏尘又示意他们闭上眼睛,这才慢悠悠地开始用言语引导他们的呼吸。
“呼吸频率降低,吸气……呼气……保持这个频率的同时,尝试着将意识汇聚在丹田处……”
安景文只是尝试了一下,就瞬间明白了苏尘的用意。
苏尘这是想教授他们一种调息之法!
而且这种调息之法似乎是配合刚才的药浴一起进行的,几个呼吸间,就让他在泡药浴时感受到的那种舒爽感再次加深。
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