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然而,这些具体的方法,其实并不能对每一个人都适用。
有的病人觉得热闹会有助于自己的心情愉快,而有的人只会觉得吵闹,从而内心变得更加烦躁。
有的病人在相对安静的环境下,可以静下心来,享受安宁的愉悦,而有的则会陷入恐惧,宛若坠入深海之中,连呼吸都感觉困难。
每个人的喜好不同,经历不同,性格不同,对同样一个事物,可能会产生截然不同的看法和态度。
即便是医生,都没有办法提出百分百正确的建议,因为有时候病人说的话,也不一定就是真心话。
或者有些病人根本就连自己想要的是什么,都一无所知!
这种情况下,任何建议都是不负责任的,甚至有可能好心办坏事,让别人的病情加速恶化。
而顾知书借王阳明的故事,提出来的这个建议,就不一样了。
抱歉,我不能给到你具体的建议,但我可以为你指出对抗病魔的方向。
那就是阳明心学,也就是“知行合一”。
只有你,才是最清楚自己想要什么的那个人,只有你自己,才是世界上最好的医生。
很多人都说,抑郁症的治愈很艰难。
但世界上再难的事情,还有比做圣贤更难做到的吗?
我知道你可能会很迷茫,很无助,找不到要发力的方向,不知道什么时候就会被病情所压垮。
没关系,这很正常。
即使是天赋背景堪称完美的王阳明,也有过类似的迷茫经历,努力坚持了那么多年,却始终都看不到希望。
甚至现实里发生的一切,都与他的愿望背道而驰。
可他放弃了吗?
并没有。
人生本就是起起落落落落,失败才是对大部分人而言,永恒的主题,即使成为圣贤之前的王阳明也不例外。
但坚持就能看见希望。
不要畏惧,不要退缩,去大胆面对你的病情,去了解你的病症,去直面你的心魔,了解清楚你的敌人到底有什么本事,又是哪里让你感到害怕。
这便是“知”。
然后,不要盲目地去对抗它,因地制宜,因时而动,找到合适的方法,再精准动手,一击毙命。
这就是“行”。
当你能够做到“知行合一”的时候,你将无所不能,将能取得最终的胜利!
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