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第一百五十四章 一起睡觉……（第5页）
秦老瞬间感觉到自己头顶的黑暗中，出现了一个巨大闪耀的光球。
“按照内气自生方法接引这个光球！”
秦老立刻照做。
舌顶上腭，直背，松肩，垂肘，呼吸……
瞬间进入状态！
陆毅双手下压，真气直接从百会穴压入秦老体内。
下一秒，在秦老脑部中心大放光明！
秦老立刻开始引导，光球一点点下移。
胸椎，腰椎，会阴穴，丹田，双腿，会阴，丹田……从新回到头顶中央百会穴！
“再引！周身三十六遍！”
秦老闻言继续！
一遍，两遍……三十六遍！
“再引，光球直接从百会穴贯穿到下丹田！”
陆毅轻喝一声，额头上满是大汉，他一直在帮秦老运行真气。
秦老闻言，意念引导光球到达下丹田。
刚进入下丹田。
轰！
秦老体内的丹田内沉寂的内气，瞬间像是火山一样爆发了！
内气瞬间从丹田来到身体四肢。
手三阳经，通开！
手三阴经，通开！
足三阳……
十二条经脉，瞬间同时重新通开！
（今天一章，纵横凌晨到明天早上十点更新后台作家中心，建议作者今晚十点更新章节，第二章是赶不出来了.....）
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