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前世的他为了成功保研,有过一段疯狂苦练的时间,包揽了学校运动会的长跑冠军,加入田径队之后,受过一段时间的专业训练后,甚至在大运会上都有高光时刻。
可是现在,还没到一圈,他就能感受到身体里不断分泌的乳酸,正在一步一步放缓他的速度。
尽管他已经尽量保持着最适应此时身体的节奏,摆动着规范的技术动作,倾斜着最节省气力的着地角度。
可以说是掌握着最正确的前进方向。
可奈何核心力量引擎不给力,巧妇难为无米之炊。
慢慢的,他就无法保持开始的跑步节奏,开始大口大口地喘着气,滚大的汗珠从他脸上滴落。
实话说,他注意到一个细节。
林大炮给他的训练指令并没有有氧两个字,也就是说,他可以中途停下来休息。
但受过专业田径长跑训练的他深知,田径运动就是不断在突破自我。
类似于古代所说的一鼓作气,再而衰,三而竭。
他可以减速,但在完成任务之前绝对不能停下来。
体质不足意志凑,天赋不足技巧补。
能够战胜自己的永远只有自己。
针对此时偏弱的体质,陆时羡很快在心里给自己定下了合理的训练计划。
......
与此同时,操场上的林大炮也一直在用余光关注着陆时羡的动向。
虽然他对陆时羡有些看不惯,但是作为一名人民教师的良知,和陆时羡的学霸光环所带来的压力。
如果陆时羡在他这出点意外,他毫不怀疑,黑脸文会拿着菜刀到他家里问候自己。
看着,陆时羡果然如他料想一般,前行越来越慢,最后竟然开始走起来。
他好笑着摇摇头,还真以为会产生所谓的全才呢。
但随着时间的推移,陆时羡时走时停,却就是没有停下来。
作为体育老师的专业性,让他看出了一些门道出来。
“一、二、三、四......十。这小子怎么总是走十步又开始跑?”
“第一次走动后跑了大概一百米,第二次走动跑了大概半圈也就是两百米,这小子居然一直在进步?”ъìqυgΕtv.℃ǒΜ
此时的林大炮简直是一脸的问号?
“难道这小子还懂等时间歇训练法?”
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