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第5章 突破下丹田（第3页）

说者无意听着有心，张青山惊出一身冷汗。

……

张凡没有跟着出林子，他感到体内有一股力量沸腾，必须打坐修炼。

他在林子中寻了处凸起的石头，正好能晒到太阳。

吸收日月精华，有助于他的修炼。

他盘膝而坐，闭目凝神，摒弃杂念，意守丹田。

张凡的注意力全部在丹田里，开始的时候他眼前一片漆黑，什么都看不到，但是能轻易感受到体内灵力流转。

这些灵力随着他吐纳流出体外，并没有在他体内停驻。

他凝神吐纳，让灵力尽量停留在体内，隐约间竟能看到丝丝金色光点，在他经脉内游走。

他照着《无极经》的修炼方法，练习操纵光点，竟然看到那些光点逐渐凝聚，汇聚成一粒米粒大小得光点。

这个光点就是灵力，也是《无极经》中写的气。

他必须学会不断用气挤压丹田，才能把丹田打开。

而丹田分为上丹田、中丹田、下丹田。

在玉珠子进入他张凡现在只学会引气入体，还为开拓下丹田。

不过张凡并不气馁，他现在已经超越不少人，有人修炼半辈子，才能看到光点，而他已经能够凝聚光点。

张凡引导着光点挤压丹田，只是光点太小，挤压丹田的时候，就如同一粒石子丢入大海，不起半丝波澜。

好在太阳越来越大，带来的能吸收灵力越来越多，张凡仰面朝天，吸收着太阳的灵力。

凝聚灵力后，就引灵力挤压丹田。

每一次灵力被耗尽，他又重新凝聚灵力，光点一次比一次凝聚得大。

一次，两次……第十次，张凡终于感受到丹田被挤压的感觉，前面似乎遇到一股阻碍。

这一次灵力凝聚成一颗豌豆大小，张凡再次挤压丹田，脑袋冒出一股热气。

哗的一下，丹田处被冲开，灵力涌入下丹田，储存在那里。

张凡感觉到前所未有的饥饿，他觉得自己能吞下一头牛。

张凡顾不得修炼，打算去寻点东西吃。