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第40章 最强生命体（第2页）
所谓外行看热闹，内行看门道。
林轻语发现，徐若把气动器械的数值全部调到最高，强度拉满！
想到体测区的霸榜成绩，她心里清楚，徐若的力量足够把这些器械拉爆！
……
他不是快不起来，而是有意放慢速度！
林轻语的学识极为丰厚，心里暗惊：“通过极慢的速度，将身体机能完全调动。大脑再收集各体态的发力情况，以达成加强体控的目的！”
“学长他……”
“已经不能用专业来形容。”
“简直是……”
“丧心病狂！”
——
因为，这样的训练方式，对身体损耗非常大！
举个例子，普通人做俯卧撑和引体向上，咬咬牙一使劲，眨眼就能完成一个。
可是……
让普通人一分钟匀速做一个引体向上，一个俯卧撑呢？
不客气的说，试试就逝世！
（大部分人吊单杠或者平板支撑，只能坚持30秒）
……
殊不知。
徐若的体魄得到龙心血的改造，恢复能力极强，完全可以采用最极限的训练手段，压榨身体的潜力。
极慢炼体，只是起步！
——
林轻语有所担心，却不敢打扰。
减轻了份量，也按徐若的训练法门，试图跟上他的进度。
半天下来，愣是练得眼冒金星、浑身酸痛。
……
午餐时，林轻语刻意取了高蛋白的食物，以及苹果、香蕉——觉醒者锻炼体魄，也要搭配合理膳食，这样才能提升锻炼效率。
徐若则是没那讲究，素菜两份，鸡腿三个，米饭五两。
还搭下饭的盖浇土豆牛肉，以及鱼头豆腐汤。
……
林轻语本想关心几句，没想到徐若却先开口：“我的训练方式，你不要用，会损伤身体。”
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