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第7章 形意三体式!桩功(第1页)

砰……!

沉闷的声音传出后。

只见拳靶的显示屏上,出现了一个数字;

“502”!

嘶……!

看到上面的数字,陈杰倒吸一口凉气。

他的体重是85KG。

上个月底的爆发力测试,他一记右直拳打出的数值是‘180’;

相当于体重的2.1倍。

也就是说,他现在的右手重拳爆发力是体重的5.9倍。

而对于专业的运动员来说,这样的延迟时间显然不够。

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“形意三体式,桩功?”

陈杰转身离开测试大厅,将门禁卡还给‘老刘’。

人体的任何动作,都是通过大脑进行支配和控制。

爆发力,进攻速度和反应速度!

几分钟之后,

他来到武校的训练场。

天啊……

当他回到宿舍,躺在床上,想要进入梦境中时。

对于职业拳手来说,反应速度尤其重要。

滑步,侧移,退步,前进步,踮步……!

对于任何学武之人来说,基本功非常重要。

他现在可不满足于‘湘南省散打王’级别的拳手。

“我现在的重拳爆发力是体重的5.9倍,反应速度更是达到了0.18秒;”

根据测试者躲避弹力球的反应速度进行综合评估,得出反应速度。

有些出色的短跑运动员,经过特殊的训练后,反应速度能突破到0.15秒之内。

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