吞噬小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第218章 双标(第4页)

陈楚迈开了步,一边深呼吸,一边抬手缓缓放下。

“保持这个速度,并且全身上下的力量都要全部爆发出来,用尽全力保持这个节奏!”

陈楚演示完了之后,就让众人开始学着一起做。

汪乐邦和田潇似乎一下子就意识到了什么,开始学着学着陈楚的动作,缓缓落下双手。

“静心凝神。”

陈楚一边说着,一边开始在众人四周走动。

看到王旭那吊儿郎当的动作,抬腿一勾王旭的左腿,王旭顿时一个趔趄就坐在了地上,忍不住惨叫一声。

“全身所有的力量都要爆发出来,没听懂我的意思吗?”

王旭自然是不敢顶嘴,赶紧爬了起来就重新做起了动作,陈楚试着再次勾腿,见王旭已经用劲了,这才放了他一马,背着手就在众人身后晃悠。

“有多少力量就用多少力量!”

陈楚又试着勾了勾曹云景的腿,曹云景果断用力没倒下,却被陈楚用手往前一推,顿时动作也崩了。

“不仅仅只是腿,全身上下的力量都要用出来!”

陈楚来到了李茜的身后,见李茜那动作不伦不类的,立刻闭上了眼睛装作没看到,从旁边飘了过去,语气都温柔了许多:“李茜同学,不要太紧张,放轻松一些。”

“好,好的,陈老师。”李茜赶紧应了一句,小脸满是认真地保持着动作。

陈楚自然是不会强求,只是顺带带着李茜训练训练。

毕竟李茜这个学生基本上没啥毛病,学习成绩又好,觉悟又高,听话老实又自觉,这种学生换作哪个老师不喜欢?

王旭和曹云锦撇了一眼,顿时无言以对。

老双标怪!

“你们俩这什么眼神?”陈楚自然是捕捉到了这两个家伙的表情,立刻冷着脸就道:“但凡你们两个有李茜同学这样懂事,我以后说话也对你们温温柔柔的。”

二人赶紧继续学着做动作,倒是最前面的田潇和汪乐邦一直保持着动作。

这两个小家伙倒是一下子就明白了自己的用意。

或许太极拳现在是众多人养老锻炼的选择之一,甚至还有很多人瞧不起太极拳,可其中的的确确蕴含着大智慧。

且不说耳熟能详的四两拨千斤,这其中更有阴阳调和之意。

何况长时间的训练会让这些小家伙的心情变得急躁起来,也正好打打太极拳把心给慢下来。

这不知不觉众人就跟这陈楚打了一上午的太极拳,除了李茜之外,其余的四个人已经是浑身的满头大汗。

毕竟陈楚一直就在身边晃悠,稍不留神就会被陈楚给绊倒。

最离谱的是,陈楚手里面不知道什么时候把墙上挂着那个军用水壶给拿下来了,手上就拎着绿色的背带,隐隐约约就听见陈楚在那嘀咕道:“这背带拿起来还挺顺手的……”

所有人没来由地打了个寒颤。

热门小说推荐
我导演了玄武门事变

我导演了玄武门事变

关于我导演了玄武门事变武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案,以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生,你看我此生,还能更进一步吗?李世民目中带着渴望之色,望着徐风雷。徐风雷微微一笑,反手就是一巴掌,拍在了李二的脑袋上!李世民!!!告诉你八百回了,要对自己有信心!你,就是天选之子!你,就是为当皇帝而生的!李世民感受到天灵盖传来的一阵颤栗,心满意足的的笑了。ps书友群见书评区置顶,作者每周随机抽取幸运读者推流年,娱乐为主,一起来玩!...

重生之我要冲浪

重生之我要冲浪

关于重生之我要冲浪重回过去,姚远一心一意只想浪啊呸,只想冲浪!...

谋道升途唐诚马玉倩

谋道升途唐诚马玉倩

镇政府门外,一辆黑色帕萨特轿车径直停在了楼门口,从轿车上下来一位年纪大约四十岁上下的妇女来,穿着一身黑色的西装,脚蹬一双曾明瓦亮的黑皮鞋,猛一看,以为是男人呢,仔细一看,脖子里系着一条淡花色的丝巾,才知道是一个干练的女人。...

满级大佬穿成农家女

满级大佬穿成农家女

关于满级大佬穿成农家女舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭,以及父母紧张又手足无措的表情,终于叹了一口气。不能躺平了,不然要饿死了。...

神圣透视

神圣透视

张均受嫁给富二代的班花邀请参加同学聚会,却在去参加聚会的火车上发现自己能透视,还偶遇了同学校的学姐,随即跟着学姐去参加了赌石节,在赌石节上打脸追求学姐的富二代,赚到两百万,邀请学姐和自己一起参加同学会...

我是弱小的东北金渐层

我是弱小的东北金渐层

乐璇万万没想到,她一觉醒来,变成了一只还没睁眼的小猫咪。还是品种猫,叫什么东北金渐层。特别名贵,全国上下也就几百只。唉,算了,既来之则安之。难道她还能自杀不成。可等她睁开眼睛,看清楚她妈妈的一瞬间,我屮艸芔茻!神特么东北金渐层!分明是东北虎!就在乐璇接受东北虎的身份,享受混吃等死的国一待遇时,整个世界发生翻天覆地的变化注1,因剧情需要,有些描述会与现实有不小差距。2,全文,只有乐乐一个,是从人变成动物!3,正文不变人。化作人谈恋爱的情节会放在番外。内容标签幻想空间重生系统轻松搜索关键字主角乐璇┃配角┃其它一句话简介我是国一,我怕谁!立意即使变成老虎,也要努力奋斗,创建美好生活!...

每日热搜小说推荐