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第240章 治好了(第3页)

沃顿将腿泡在更衣室的不锈钢冰水桶里,他的腿脚伤痕累累。

沃顿好奇道:“什么方法?”

他忙问拉姆齐:“杰克博士,你怎么偷懒啊,还没到吃午饭的时候呢。”

拉姆齐道:“你自己想练就自己练,其他人也好休息了。”

这两人都是老将了,沃顿还伤病缠身,休养对他们而言非常重要。

阿德尔曼叹了口气没说话,心想这个方法他妈的就是我!

好消息是他和甘国阳有交情,奥运队选拔时他出水痘还是甘国阳照应了他,那段选拔经历他终生难忘。

一旁的琼斯看着沃顿的脚,摇了摇头,道:“上帝啊,你是怎么承受住的。”

布鲁斯-奥格尔维博士随后来到更衣室,对两个老家伙说:“杰克博士说你俩下午最好别练了,怕你们散架,可以跟着我做可视化训练。”

哪知道和甘国阳一比还是差太远,力量不在一个层次上。

沃顿道:“私下里我已经和正常人没区别了,但如果人多我还是不行,幸好回来那天没有让我在机场演讲。”

说完,拉姆齐总结了一下今天的训练内容,告诉大家明天进行防守训练,然后宣布解散。

“真的要谢谢你,布鲁斯。”沃顿向奥格尔维表达谢意,回到波特兰后他说的最多的就是谢谢。

在训练结束后,球员可以将腿脚泡在流动的冰水中,改善腿脚的血液循环,让肌肉、韧带得到更好的恢复,不至于有淤肿的情况。

有两个球员没有加练,一个是比尔-沃顿,一个是琼斯。

阿德尔曼摇了摇头,道:“当然不是,我还记得去年第一次训练营时,两人简直一副不是你走就是我走的架势。这才一年时间,他们找到了如何相处的方法。”

训练十点钟正式开始,杰克-拉姆齐为球队制订了详细的训练计划,从体能到战术配合到对抗练习,全方位的覆盖。

半个多月前新秀训练营时,波特就拼命训练、看战术手册外加看录像,以期能在这个新球队获得一个合适的位置。

“杰克,你不会真想执教到80岁吧?你才60,你就开始养生执教了?你是不是在场边跪多了膝盖吃不消?我让你弄个护膝带着伱不听……”

沃顿在一旁看得目瞪口呆,他问阿德尔曼:“桑尼和杰克,一直都是这么说话的吗?”

强度一如既往的大,刚开始大家还能在场上进行交流,说笑几句,但很快大家都说不出话来。

他没想到自己能和甘国阳成为队友,在奥运选拔过程中和阿甘一起打球的感觉是最棒的,他总能带领不起眼的球员走向胜利。

“杰克博士到底是怎么回事?”

“他?精神病治好了呗。”

(本章完)

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