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第599章 童年创伤（第2页）

【第一是冻结创伤反应。

如果有人对自己大喊大叫，或者听到了巨大的响声，会感觉说不出来话，好像自己被石化了一样，脑袋会有想法，但嘴巴好像被粘住了，四肢也很僵硬，活动不了。】

【那这类人童年的时候呢，往往总是受到打骂，孩子在挨打的时候，其实是不敢逃跑的，所以孩子只能默默忍受，又疼又害怕，伤心又愤怒。

这么多复杂的情绪其实小孩是处理不了的，他们只能选择把整个人的情感抽离出来，这样才能尽可能少的体验这种糟糕的情绪。】

【这样的小孩长大之后，遇到相似的场景，他就会当场呆住，做不出任何保护自己的行为。有人说这是懦弱，其实不是。

这只是在受到惊吓的时候一下子回到了儿童自我状态，就是回到了他童年创伤的时候那个状态，那个完全做不出任何反应的状态。】

“不会吧？不就是小时候挨几顿打吗？”

“怎么小孩子还不能挨打了？谁小时候没挨过打呀？”

更何况，小孩子就像那小树苗，不掰一掰那还能长好？

很多人都觉得，好好的天幕，怎么这次倒是说起这种毫无道理的事情起来？

谁家孩子不挨打？哪怕是再听话的孩子，小时候多多少少都会挨过打的。

“人家不是说经常挨打吗？”也是有人觉得天幕上既然说了，定然是有些道理的。

这不，仔细一瞧就瞧出来了，人家说的是经常挨打的。

不过，这经常挨打的，那不就是调皮的孩子嘛！

不过凡事都有例外，倒是有人想起来了些什么。

“东边那家难道忘了？”那可真是，那孩子是个乖的，不过就是摊上了那么一个爹，这也是没办法。

被人这么一说，周围人就都想起来了，莫非天幕说的是这种孩子？

【第二个是灾难化思维。

就是做事之前总是想到最坏的结果，看似未雨绸缪，有预见性意识，但实际上会给你带来不必要的压力和负担。长期下来我们就容易患得患失，焦虑不安。】

【有这种思维呢，往往是因为他们有一个情绪暴躁和严厉的父母。

孩子小的时候每天都过得惊心胆战、如履薄冰，做了一点错事就会受到严厉的惩罚。】

【在这样精神高压的成长环境下，孩子会觉得稍微做错一点事情，就会遭遇到灭顶之灾。

长此以往他们的潜意识就会对失败和犯错非常敏感。】

【还有就是特别容易感到羞耻，就是会因为一些很平常的事情而羞耻感爆棚，然后把自己封闭起来，不敢暴露自己内心真实的想法，不敢发表自己的意见，也不懂得拒绝。

如果不小心暴露了太多的自我，或者做了什么事情的话就会感到羞耻。】

【很多人羞耻感的来源，其实都是来源于童年的羞耻教育，比如有的家庭在教育子女时，父母没有耐心和孩子讲道理，于是就利用孩子的羞耻心来迫使孩子去做某件事，或者不做某件事。

比如这些父母会对孩子说：你要是怎么怎么做了，别人会怎么想你，你乖一点不要乱讲话，不然别人怎么看你…诸如此类的教育话术，其实就是在利用羞耻感来进行胁迫和恐吓，花最少的时间精力让孩子按照自己的想法做事。】

【但是一次一次利用羞耻感进行恐吓，就会让孩子在成年之后做很多事情时都会第一时间感到羞耻。】

PS：

@一条心理