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“明天比赛提前到场、充分热身,检查器械。虽然我们经过万全的准备,但再小概率事件都有发生的可能,必须做好预案。如果明天比赛前,临时发现器械故障,有时间就迅速更换备用器械,来不及就利用手中器械把箭射出去,不要慌张。”
“你们都是专业的运动员,但既然比赛就不可能没有失误,一旦出现问题,尽快松弛肌肉调整呼吸,重新起射。排位赛时间通常是足够的,淘汰赛时间短,遇到黄灯一定要冷静,稳、准、快、狠完成动作。”
席舟顿了顿,视线扫过几个年轻人,见他们点头,又接着道,“除了我们这边的突发状况,来自外界的干扰是更需要注意的。闪光灯、喝倒彩就不用说了,平时训练都有强化,现在讲的是裁判,如果……”
他神情严肃,这次比赛的主裁判是韩国人,主场在日本,这两个都是主要竞争对手。
“如果出现裁判不公正,大家务必要保持头脑清醒,情绪冷静,千万不能感情用事,这些事情我们教练会去处理,你们要做的就是专心比赛,别的都不要考虑。”
席舟说着特意看向袁锰,袁锰表情一凛,“我明白,教练!”
“还有不太可能发生的事,有一年大运会,计时器出故障,倒计时突然停止,这种情况虽然历史上只发生过一次,但也提醒你们,万一倒计时意外暂停,不要盲目起射,听从裁判安排,这种情况不会判你超时犯规,但箭一旦离开三米以外,环数多少就是多少了。”
“总之就一个原则,遇到任何问题,都要暗示自己,头脑冷静,深呼吸,安静、安静、再安静,认真对待每一支箭,预祝你们都取得好成绩!”
队员们依次跟席舟击掌,然后各回房间休息,温随出去后却又折返。
席舟还开着门,见他进来,指着手机笑道,“我消息还没发出去。”
“觉得你好像有话要跟我说。”
“被你看出来了……”
席舟确实有个担忧,之前队里安排比赛方案的时候就考虑过这点,他明白温随自己肯定也有数,但总免不了担心。
“应该在后两个比赛日再提醒你的,但刚刚讲到裁判的问题,这些天我们也会注意观察裁判的风格,你只管比赛,32强后看对手的情况,也许是我们多虑了。”
“不管是不是多虑,我都会注意的,你放心。”
温随伸出手,被席舟握住,他眨眼微笑,“谢谢教练借我勇气。”
**
7月25日,第一个比赛日上午,女子个人排位赛,孟君洁661环位列第13,另两位队员分别在26和28位。
下午男子个人排位赛,温随702环位列第1,同时刷新72箭总成绩世界纪录。
张宇光发挥出色,686环位列第9,突破了他个人在国际赛事排位阶段的最好名次。
袁锰表现前低后高,似乎开始还没完全进入比赛状态,后面才找到手感,目前总成绩只排到第35。但就他的大赛经验而言,已经算得上不错了。
首日赛后队医给大家进行肩颈放松,当被张宇光问及后半程怎么调整的,袁锰表示自己受到席舟的特别“洗脑式”指导。
“开局顺利以平常心对待,按自己动作程序射下去。开局不顺不急不躁,查找原因迅速判断,确定对策扭转局面。”
张宇光闻言恍然,“那你这样讲,我也被特别指导过。席教练给我总结的是,领先保持平常心,敢字当头,要有必胜的霸气。落后冷静,保持信心不放弃,用心射好每支箭。”
这是讲打团战,按照预定方案,张宇光打二箭位,温随和袁锰首末箭位置目前是暂定,需要看袁锰实际在赛场上的表现。
但教练团倾向于温随打首箭,对手越强越要打出气势,就看袁锰能不能稳得住末位。
所以席舟这也算针对每个人特点,因材施教,全方位开小灶。
不过排名赛第35这个名次还是让袁锰心里直打鼓,周围来自世界各地的高手气场太强,开始确实多少露怯。
晚上,袁锰在**打滚睡不着,明天是混合团体的比赛,他不参赛只观战,一时忍不住想东想西。
“今天的表现不满意?”
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