手机浏览器扫描二维码访问
第23章 暗恋？燃血秘法（第2页）
云凌揉了揉眉心，闭着眼睛喃喃自语说道：“总得来说，就是腿是用来保持平衡的充当动力的。然后，动作就是上下踢水，向下踢的时候脚尖内旋。行，就这样，简洁明了一点多好，这书籍看得我脑壳痛。”
随后，云凌抱着再给这本书籍一个机会的想法，继续往下看去。
仰泳臂的技术：臂的技术分入水、抱水、划水、出水和空中移臂几个部分，几个动作连贯地进行。入水时臂自然伸直，手小指朝下在肩延长线的前方，臂切身入水。抱水，当手切入水中后，向外侧下滑，然后手掌向上向后方勾手，同时肩内旋，肘关节向前下方引，手继续上提，拉开肩带肌群，使手和小臂对好划水方向。划水是动作的主要部分。从臂抱水与身体纵轴成40～50°角开始屈臂划水，手后划的速度要快于肘。划水至肩侧时，手距水面约15厘米。这时……
接下来还有一大堆，云凌实在是看的脑壳痛了，直接跳过，往下看去。
好在，这一次的文字比较少。
仰泳时呼吸与动作配合：由于脸露出水面，呼吸比较自然，一般是右臂出水时吸气，移臂至将垂直水面时吸气结束，然后憋气，手入水后均匀吐气，手将出水时吐气结束。臂腿配合动作一般是两臂各划水1次，腿打水6次。
云凌看了以后，缓缓的点了点头，总结说道：“右臂出水时吸气，手入水时吐气。两臂各划水一次，腿打水六次。可以的可以的，这样归纳成重点，瞬间舒服多了~”
再往下看，就是别的游泳的姿势讲解了，仰泳的姿势讲解文字就这么多了。
于是，云凌按着那讲解的姿势，直接开始游了起来。由于云凌身体比普通人类要来的强壮非常多，最关键的一点是，云凌根本不用担心呼吸的这个问题。
因为，云凌此时可以憋气很久很久，甚至可以说是无限久。因为云凌的体内的氧气根本就不需要靠呼吸来获得，只需要吸收灵气就行了。
甚至，云凌的身体此刻可能都已经不需要氧气了。
还有一个最关键的点，那就是普通人类下了水，到达一定深度以后都会感到有些饿不安。尤其是水面没过胸口的时候，那个时候最为的难受。
感觉会一瞬间呼吸急促，喘不上气来，心中不安，手脚不自觉的胡乱动起来，
这样一来，云凌根本就不用害怕，因为即使不呼吸，云凌也不会感到任何的紧张和不安等等，这样一来，云凌就不会手脚慌乱。
而只要克服了这些的问题，学习游泳就成了一件非常非常容易的事了。
没有多久，云凌便学会了仰泳。
这时，云凌脑中的天书系统的提示音突然响了起来。
“叮，主人。恭喜主人装逼成功，获得积分0.01。”
“叮，主人。恭喜主人装逼成功，获得积分0.01。”
“叮，主人。恭喜主人装逼成功，获得积分0.01。”
……
“叮，主人。恭喜主人，令得他人崇拜，奖励积分0.02。”
“叮，主人。恭喜主人，令得他人崇拜，奖励积分0.02。”
“叮，主人。恭喜主人，令得他人崇拜，奖励积分0.02。”
……
“叮，主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨，奖励积分0.02。”
“叮，主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨，奖励积分0.02。”
官婿升途
父亲惨死，林易放弃挚爱的初恋入赘陈家，他发誓一定要爬到权力的巅峰，调查出当年的真相！...
诸天从替换角色开始
关于诸天从替换角色开始诸天轻松向不拼战力大量私设目前进度奥特海贼（完）→JOJO西游（完）→开端柯南假面骑士（完）→水浒大杂烩（进行中）宋戈得到了诸天角色替换系统，能够将诸天中的人物替换或者乱入，记录下来放给人看还能获得奖励。于是，诸天世界变得精彩纷呈光怪陆离起来。顶上战争艾斯化身光之锯人，召唤英灵黑胡子释放宝具。jo家太郎鉴定网络热门生物，太白金星痛殴埃及百岁老鬼。李元芳大漠重伤遇迪迦，幽兰剑深夜显灵见龙葵。柯南灰原大巴遇循环，新一志保风都变骑士。武松醉卧兰若勇救聂小倩，鲁达漫游西湖义释白素贞。蔡水根太极助狄云，俏童姥雪山教水笙。魔仙堡丁凯乐巧救严莉莉，快乐星黑暗神大战零零八。在做了在做了，你宋鸽鸽什么时候鸽过？后面还有更离谱的呢。...
我编的假预言竟然都成真了？
关于我编的假预言竟然都成真了？求助！为了博热度，我在b乎瞎编了一个预言。我说8月1日秦始皇修仙证据被发现。谁知道秦始皇8月1号在咸阳渡劫了！我为了修正时间线，目前正在嬴政龙椅背后怎么让他相信，我可以让他永生？在线等，急！...
神圣透视
张均受嫁给富二代的班花邀请参加同学聚会，却在去参加聚会的火车上发现自己能透视，还偶遇了同学校的学姐，随即跟着学姐去参加了赌石节，在赌石节上打脸追求学姐的富二代，赚到两百万，邀请学姐和自己一起参加同学会...
极品花都医仙
关于极品花都医仙神秘少年闯花都，左手金针度世，右手长剑破敌，念头通达无拘束，赚钱泡妞两不误。敌人，斩杀！女神，推到！众多极品女神纷至沓来，芳心暗许。冷艳总裁泼辣警花美艳教师娇俏校花千金小姐妩媚护士陈飞宇我要开疆拓土，打下一个大大的后宫！...
恰逢雨连天
柳朝明记得，初遇苏晋，是景元二十三年的暮春。那个时节总是多雨。他在朱雀桥边落轿，她隔着雨帘子对他一揖。雨丝洋洋洒洒，他看不真切，只记得她一身素衣，明眸深处仿佛有火燎原。备注1不虐，但不虐的意思很单纯，男一男二都对女主超好超好，社会人文因素并不考虑其中。2关于宠男一不动声色，男二肆无忌惮。3男一男二都是男主，但是，绝不纠结三角恋。4剧情流，感情线肯定也会好好写，但请大家不要过于纠结感情问题，谢谢大家。5楔子只可管中窥豹，不可尽信，更不是定局，切记。6听说也不可尽信。内容标签宫廷侯爵女扮男装主角苏晋，柳朝明，朱南羡┃配角沈奚...