吞噬小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第24章 你左膝内侧疼吗(第1页)

第24章你左膝内侧疼吗

11月22号,距离希尔3号受伤,已经过去了两周半。

距离在梅奥诊所接受PRP疗法,返回奥兰多也过去了一个多星期。

“恢复的不错。”

吃过早饭,陈宇还是惯例给希尔进行检查。

虽然眼睛扫一眼就行。

希尔心情不错,自己起身,活动了一下身体:“我感觉也不错,陈,你教我的那些动作,比如飞鸟,我感觉特别有用。”

他右脚站立,比划了一个大鹏展翅动作。

陈宇一阵哭笑不得:“那是你的错觉。”

希尔比划的动作,其实是五禽戏鸟戏中的动作。

从杰克逊维尔回来,在PRP疗法的缓冲期过去以后,陈宇就有意识的安排希尔进行康复练习。

反正他脚踝已经消肿,不是剧烈的动作,问题并不大。

躺着不动,血液不流动,才影响恢复。

动起来,还能保证他的运动状态。

陈宇是循序渐进,给他安排了不少训练,其中就有五禽戏。

陈宇从中挑选了一些不需要过度使用左脚的动作,教给希尔练。

主要目的还是活动筋骨。

在陈宇看来,真正有用的,还是药物,是针灸,是按摩,是消炎药。

再加上合理的饮食,每天规律的作息,没有比赛的压力,身体才能恢复的这么快。

其实正常来说,两周多的时间,单纯的脚踝扭伤,也差不多该好了。

真正麻烦的还是软骨损伤。

陈宇目视下,受损的软骨还是老样子,恢复的有限。

氨糖,还有PRP疗法,应该是起到了一些作用,但是还远远不够。

软骨的自愈能力太差太差了。

还是只能把希望寄托在自己的系统治疗效果上。

希尔摇头:“不是错觉,你知道吗,我已经感觉到了,伱之前说的气的存在,这一定有什么神秘的力量帮助我快速恢复。”

和陈宇一番接触,在希尔的心中,遥远的东方古国都多了一层神秘光环。

热门小说推荐
真千金她是全能大佬嬴子衿傅昀深

真千金她是全能大佬嬴子衿傅昀深

出版名暗星,全网有售,系列新文被夺一切后她封神回归已完结1v1双洁塔罗牌团宠神医甜燃爽!昔日大佬嬴子衿一觉醒来,成了嬴家丢了十五年的小女儿,而嬴家果断收养了一个孩子替代她。回到豪门后,人人嘲讽她不如假千金聪明能干,懂事优雅。父母更视她为家族污点,警告她不要妄想大小姐的位置,有一个养女的名头就该识趣,不然就把她送回去。嬴子衿这就走,不用送。在嬴家欢天喜地庆祝,其他人都在坐看真千金笑话的时候,各个领域的大佬们纷纷出动了。粉丝战斗力top的顶流影帝嬴小姐有什么需要的,尽管吩咐。垄断全球经济的财阀继承人嬴家?什么东西?老大,直接灭了吧?华国第一古武者谁敢欺负师傅?智商高达228的天才少年我姐姐。拥有极致妖孽容颜的男人勾唇一笑,散漫慵懒那好,叫姐夫吧。大佬们???真千金原大佬身份一夕恢复,全网炸了,嬴家疯了,哭着跪着求她回来。国际巨佬家族不好意思,介绍一下,这是我们本家大小姐。王者重生,强势翻盘,绝地反击!神算女王两百年后再回地球,曾经的小弟们都成了大佬...

DOTA2:中单之神

DOTA2:中单之神

关于DOTA2中单之神原4号位选手林风,意外觉醒DOTA2中单之神系统,开启自己职业生涯新篇章,一步步走向中单之神的宝座。LiquidMiracle如果dota有奇迹,那一定是VigossEGSumailVigoss吗?他才是真正的邪恶天才。LGDMaybe酬勤,他是我见过最酬勤的选手。NBSccc风,我知道你能做到的。你是我心目中的最佳中单。林风唉?...

不良人:谁还不是个李唐后裔

不良人:谁还不是个李唐后裔

关于不良人谁还不是个李唐后裔先变成他,再超越他。谁能复唐,谁便是本帅眼中的天子。...

我全点了掉宝率

我全点了掉宝率

关于我全点了掉宝率误把属性点全点到了掉宝率上后,萧世发现自己每次击杀,都会掉落一件物品。拍死一只蚊子,掉出了一枚丹药。斩杀一头恶灵,掉出了一本秘籍。砍死一个武者,掉出了对方的修炼心得。...

晏总别虐,裴小姐要嫁你大哥了

晏总别虐,裴小姐要嫁你大哥了

裴知夏当了晏漠寒三年替身情人,他初恋归来,她被无情扫地出门。晏总嘴里硬气跟你,只谈钱不谈情。然而,身体却很诚实。单身快乐人裴知夏和别的男人去喝小酒,回来就被晏总围堵他给你多少钱?裴知夏笑问晏总,他给钱,还给名份,你能?晏总怒而出走。晏总以为,裴知夏离了他便活不了。殊不知,裴知夏不仅桃花朵朵开,还有亲爹送上亿万家产,事业感情一飞冲天。晏总悔不当初,千里追爱,见到的却是裴知夏之墓宠溺专情各位书友要是觉得晏总别虐,裴小姐要嫁你大哥了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

开局中奖一亿,我成了资本大佬

开局中奖一亿,我成了资本大佬

关于开局中奖一亿,我成了资本大佬资深码农郑文桐重生到2014年,决定换个活法世界杯买德国7比1战胜巴西,中奖个一亿回国创建斜坡资本,成为资本大佬互联网行业中最年轻的百亿富豪他的女友是白小鹿,冉冉升起的超新星商业娱乐,单女主。...

每日热搜小说推荐