手机浏览器扫描二维码访问
彼得洛维奇说:“不让我训练才是勉强我自己。”
甘国阳笑了笑,没多说什么,训练狂人都是热爱篮球的人。
联盟在训练量上可以和甘国阳媲美的只有两个人,一个是迈克尔-乔丹,一个克里斯-穆林。
其中克里斯-穆林最近两个赛季染上了酗酒的恶习,他的训练量肯定会打折扣。
另外一个可以接近甘国阳和乔丹的人,是卡尔-马龙,听斯托克顿说这小子天天泡在健身房。
甘国阳并不介意自己队中再多一个训练狂,这样他在训练时不至于太寂寞。
在健身房,甘国阳指导彼得洛维奇进行力量训练。
告诉他哪些肌肉对篮球运动员很重要,哪些肌肉没那么重要,哪些训练方式能快速提高对抗能力。
那个年代欧洲,包括中国篮球,力量训练都不是很科学,很多时候只追求大重量,高次数,缺乏理论指导和科学规划。
甘国阳夏天会请不同的训练师进行系统的指导,集百家之所长,摸索一套专属篮球运动员的健身方法。
彼得洛维奇跟着甘国阳练了一会儿,发现这家伙简直和超人一样。
而且他训练花样还特别多,除了器械之外,还会用徒手动作增强灵活性。
甘国阳有一整套丰富多彩的训练方法,来塑造自己各方面的能力,以适应NBA的变化。
“在NBA打球,就是逆水行舟,不进则退!”
两人一边训练一边聊天,和杰里-韦斯特不同,甘国阳和彼得洛维奇之间只有一个话题:篮球。
甘国阳从下午一点开始,一直训练到晚上六点,五个小时时间,临近结束他还加练了300个中距离。
彼得洛维奇到后面是真的支撑不住了,只能坐在场边观摩,他的胳膊和腿都在发抖,太累了。
而甘国阳在投篮训练中终于略显一丝疲态,他的命中率没有之前那么高了,投篮间需要停顿一小会儿。
这种达到疲劳极限的状态正是甘国阳需要的,这种时候才能提高自己关键时刻的投篮命中率——哪怕1%。
彼得洛维奇看着甘国阳坚毅的眼神,依旧标准的动作不知疲倦的出手,都不用上场比试,他就感受到了两人的巨大差距。
从威拉米特大学离开时,天已经黑了。
甘国阳是天黑来,天黑走,白昼都奉献给了篮球。
在回去的路上,彼得洛维奇忍不住问阿甘:“阿甘,我和你之间,还有多少差距?”
甘国阳开着车,想了想,道:“你和我之间,大概差了个乔丹吧。”
“喂,你把安全带系上啊,这样很危险的。”
(本章完)
(https:www.23hhxs.combook814098140925998049473.html)
www.23hhxs.com23hhxs.com
官场失意,情场便得意,逛街都能捡着大美女,岂料此美女竟...
关于不分手就会死瑶瑶,我们分手吧。我是念念,我不叫瑶瑶。啊,念念啊,对不起,你等一下。…念念是吧,不好意思,你也分。哥,您这哪是分手啊,您这简直就是公司裁员啊。简介无力,请直接移步正文,不好看请砍我!!!已有百万字精品老书,我的恋爱画风有些不正常喜欢的可以去支持一下(简介无力,请移步正文!!!)...
关于良陈美锦未到四十她便百病缠身死的时候儿子正在娶亲锦朝觉得这一生再无眷恋谁知醒来正当年少风华正茂当年我痴心不改如今我冷硬如刀...
关于梦魇侵袭我变成了怪物!你可曾想过,在波云诡谲的梦境深处,潜藏着一个真实的世界?你可曾想过,在每一场被新闻报导的大灾难背后,都掩埋着不为人知的真相?十八岁生日那晚,李奥做了一个梦。梦中有幽暗的地牢嗜血的怪物。他拿起身旁的铁剑,斩断了怪物的首级。然后,他醒了。站在浴室的镜子前,他嘴角微微扬起。因为镜子中的他,眼睛跟梦中的怪物一样,猩红而发亮。...
自幼被一个神秘老头当成超级医生培养的孤儿叶修,为了躲避神秘势力的追杀,积蓄力量复仇,回到华夏国,进入燕京城郊区一个小医院成为了一个普通医生,想要低调平静地过日子,却接连遇到各式美女,令到生活陷入一个又一个艳遇和艳遇带来的漩涡之中...
关于诸天从替换角色开始诸天轻松向不拼战力大量私设目前进度奥特海贼(完)→JOJO西游(完)→开端柯南假面骑士(完)→水浒大杂烩(进行中)宋戈得到了诸天角色替换系统,能够将诸天中的人物替换或者乱入,记录下来放给人看还能获得奖励。于是,诸天世界变得精彩纷呈光怪陆离起来。顶上战争艾斯化身光之锯人,召唤英灵黑胡子释放宝具。jo家太郎鉴定网络热门生物,太白金星痛殴埃及百岁老鬼。李元芳大漠重伤遇迪迦,幽兰剑深夜显灵见龙葵。柯南灰原大巴遇循环,新一志保风都变骑士。武松醉卧兰若勇救聂小倩,鲁达漫游西湖义释白素贞。蔡水根太极助狄云,俏童姥雪山教水笙。魔仙堡丁凯乐巧救严莉莉,快乐星黑暗神大战零零八。在做了在做了,你宋鸽鸽什么时候鸽过?后面还有更离谱的呢。...