吞噬小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第25章 关系缓和，授徒拳法（第3页）

你们的身体素质上都算过关，但是还不可以，你们还需要更加的增强体能和身体协调性。比如负重跑步，站桩，蹲马步，反复练习拳法。”

姚云星一边说一边演示给六个徒弟看。并且让六个徒弟可以跟着师父试着打一打，六个人悟性还算不错，通过看图，已经可以展示出几个标准动作了。但是很多地方还是不得要领，图是死的，动起来就更能体会了，姚云星准备亲自为他们详细说明和演示。

“接下来我和你们介绍下形意拳：形意拳，基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）；

十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。讲究形随意动，意由形生。

形意拳强调内外之合，内之合即心与意合，意与气合，气与力合，主要强调的是心，心即是我们的心思想法种种，不是指我们的器官心脏，而是想法，你们慢慢练习感悟就会明白了。我先给你们演练一遍。”

说罢姚云星即刻站立好，调整好身形，身体脚步开始慢慢动了起来，动作由最开始的非常缓慢到一点点加快速度，从龙形开始打，准备一直打到鹰形收工。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

展现完整的形意拳。纤细的身躯却有大大的力量，一招一式身形翩跹，拳拳虎虎生风。每一拳竟都打出了音爆。一边打拳，一边想起了前世的种种。好久没打过这套拳了。

能这么熟练的打起这套拳，还多亏了姚云星前世算是古武世家的继承人，只不过这个继承人一开始就是肩负着复仇的大计。一切都要从爷爷那辈说起。末世爆发前的现代，分为世俗界和隐世家族。

世俗界就是普通人生活的地方，而隐世家族都是自古时候就流传下来的世家大族，各有自己的生存之道，能从先秦一直延续到现代，哪个家族没有些保底的手段。

有的融入现代生活，各行各业，有的靠着家族特有的手段和别的家族合作保存香火传承，总之各种各样的家族都有。在现代社会基本上都隐居在不同的地方。

而爷爷的家族在各大隐世家族里属于靠古武手段立足的沈氏，此沈氏据说是上古天帝帝俊之子实沈之后，实沈氏族以猴为图腾，初居于山东曲阜之沈犹，为东夷族一支，为嬴姓。后来与亲族阏伯相争后西迁山西汾、浍之间的大夏族之地，即今山西南部临猗县西建立了沈国。

当夏兴起后。姒姓夏人夺取了嬴姓沈国之地，沈人南迁河南固始的寝丘立国。商朝灭夏后，嬴姓沈人复国。到周武王灭商后，晋国吞并沈土，嬴姓沈人南逃到河南沈丘立国。到周昭王南征淮夷时灭了嬴姓沈国。所以嬴姓沈氏的历史至少有4500年。

据说家族里的古武修炼到极致可以飞升成仙成神，所以沈家的武功典籍也是被各大家族所觊觎的，毕竟说从先秦存下来的书，不止武功秘籍，涉及各个方面。

也因此为后来的灭族带来了祸患。这样的古武世家不只有沈氏家族，在末世来临之前就被其他几个家族和族中内奸的里应外合给灭了族。

爷爷是当时家族里直系最小的儿子，因为不热衷于当继承者，当时跑去世俗界游历而躲过了一劫免了一死，族中直系之间有秘密的传输手段，知道了家族被灭的事情，后来找机会偷偷回到家族。

利用只有直系本家才知道的密道，把大量的比较重要的古武书籍抢了出来，太多的拿不走的，把密室彻底关死，待日后有机会报了仇，再将密室打开，让那些古籍重见天日。

后来隐姓埋名和世俗界的奶奶结了婚，奶奶生爸爸的时候难产去世了，留下爷爷和爸爸相依为命，爷爷一边要抚养爸爸，还要教爸爸古武，为复仇做准备。

可惜沈云星的爷爷在古武世家里算是天赋不高的，一直到沈云星三岁的时候，老人家还停留在化劲圆满，差一步就进入先天，但一直不得寸进。

至于沈云星的爸爸更是天赋一般，三十岁才突破到内劲后期。仇家那边却有好几个先天强者坐镇，不到达先天武者境界的话，根本就无法报仇，本以为自己要辜负家族那些牺牲的人了，到死也无法完成家族的使命了，没想到事情的转机竟然在小云星身上出现了。