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第0053章 摆臂撑杠（第2页）
旁边一桌的伍六一，似乎不太满意苏七月他们这一桌聒噪的气氛，忍不住出声道。
“完了完了，这就过来！”
甘小宁将最后一点面吞下肚子，连声应道。
“饭后消食锻炼，是啥玩意？”
看着伍六一、甘小宁离开的方向，白铁军瞪着眼睛看向了自己身边的上等兵。
“没啥，就是双杠的摆臂撑杠练习，伍班副和小宁每天的消食项目……”
“哦，就是双杠里面的大摆吧！”
白铁军恍然道。
停顿了一会儿，白铁军又问道：“这项目的难度可不小，咱们伍班副和阿甘同志，正常能做几个啊？”
“伍班副比较猛一点，四五十个很轻松。小宁的话，比伍班副稍微差点，但也能做三十五个以上吧。”
上等兵语气轻松地说道。
“我靠，三十五个还稍微差一点？阿甘有这么厉害吗？”
白铁军张大了嘴巴道。
听了白铁军的感叹，苏七月就将餐盘拿起来，微微一哂道：“咱们过去看看不就知道了？”
“对对对，过去看看！”
白铁军连连点头，站起身跟上。
……
训练场上，当苏七月、白铁军他们过来的时候，伍六一和甘小宁正在双杠区域做着热身运动。
看到白铁军出现，伍六一就不满地皱起了眉毛。
不过，目光落在苏七月身上之后，他又将到口的训斥忍了下来。
“甘小宁，你准备好了没有？”
瞥了一眼对面的甘小宁，伍六一昂着头问道。
“行了，这就开始吧！”
甘小宁应了一声，点头应道。
听了他的回答，伍六一不再多说，直接上了杠。
苏七月和白铁军站在一起，默默观察着这两位老兵的动作。
摆臂撑杠这个动作，其实说白了，和体操比赛中双杠运动员下杠晃悠的那几下有些类似。
就是上了杠之后直上直下，然后前后摆动身体。
这个动作看似简单，其实对练习者的臂力，有很高的要求。
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