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早饭（第5页）

就是一句话的表达，无论事物是怎样发展的，我认了。

20：51

不可因噎废食。

21：17

我慢慢的可以控制自己的嘴巴了，三年学说话，十年学闭嘴。

我尽可能的把这十年压缩成十天。

22：39

买了箱面包到了，每天面包鸡蛋配牛奶。

要么配鸡蛋要么配牛奶。

23：36

准备睡觉了。

还有，我一天竟然买了三瓶饮料。

不过这一次，我倒是不觉得我飘了。

因为我出去打了点零工。

OK，真的要睡觉了，快12点了，困了。

2023年7月2日10：11分。

在这个时间段之前，我应该是八点多醒的。可能是身体里的激素分泌吧，我又找了找资源，下载个软件，然后看了个十分钟左右，然后删掉了它。

有点装币的说。

我对于低级欲望，自身有了清晰的体会。

所以我也可以毫不客气的说，这些只不过是低级欲望。

不断的获取认知与知识，不断的优化自己的身体与灵魂，这是我所追求的。

百日筑基计划，也可以叫做禁欲计划，打卡7月2日。

也许慢慢的，我不再需要计划来帮我克制。

我已然具备了控制自身欲望的能力。