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好书分享～把自己重养一遍（第2页）

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长大后，我们要像慷慨的东道主一样，宴请小时候的自己。长大后，我们要勇敢地挣脱原生家庭的束缚，主动重铸自我，用满满的爱意滋养自己。无论你身处何种身份，首先要铭记，我们是独一无二的自己。

002

灵魂有趣如同夜空中璀璨的星辰，身体健康恰似坚实的基石，二者相加，便成就了一位女生的“王炸”组合。女生只有拥有健康的体魄，方能承载其他的一切，而有趣的灵魂，则是在这健康基石之上绽放的绚丽花朵。

003

清醒的女生，宛如通透的水晶，散发着睿智的光芒。想要成为这样的女人，必须拥有如钢铁般强大的内心，绝不能轻易被内耗所吞噬。内耗，就如同生活中的一场风暴，虽然常见，但并非无法抵御。正如罗翔老师所言：“只要人生存在，内耗就如影随形，关键是要将其控制在合理的范围内。”学会坦然接受内耗，这并非耻辱，而是一种成长的智慧。学会接纳自己，如同拥抱整个世界，允许一切自然发生！

004

所有的横空出世，都如同一场精心策划的盛大演出，背后是“蓄谋已久”的努力与坚持。无论我们遭遇何种风雨，经历何种坎坷，都要如智者般冷静反思，精心规划。在这一章中，作者犹如一位慷慨的导师，详细地分享了许多让我们成为更好自己的方法与秘籍。比如：一个女人“向上走”，需要掌握哪些关键秘诀；如何如探险家般寻觅到自己渴望的财富宝藏；以及那只需15分钟的好习惯，如何如同魔法般为人生带来无尽的精彩。

普通人逆袭的四重奏

……

03

读完这本书，你将收获什么呢？

在这里，与你分享书中那些令人动容的内容：

001

再次陪伴自己内心的小孩儿茁壮成长

每个人的内心深处都藏着一个天真无邪的小孩儿，那是最纯粹的自我。许多人认为，养育自己就是给自己购置所有最奢华的物品，然而这可就大错特错了。

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重新养育自己，绝非仅仅是物质上的纵容，因为那样的话，精神世界依然会一片荒芜。更为关键的是，要注重品格的塑造和能力的培养，给予自己接受教育、开阔视野、持续进步的机遇。

将自己重新精心呵护一遍，也是在朝着更美好的彼岸奋力前行。

每一天，都是全新的起点，用自己梦寐以求的、心驰神往的方式茁壮成长，这或许就是重新养育自己的无上真谛。

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自我成长，永远为时不晚

每个人都渴望拥有坚如磐石的安全感，这是人类的本能需求。

倘若一个人将自己的安全感全盘托付于他人，就极有可能会过度依赖他人而迷失自我，无法自由自在地生活。

事实上，唯有源自自身所赋予的爱意方是最为稳妥可靠的。

相较于一味地祈求外部力量的庇护、终日处于患得患失的状态之中，倒不如努力让自身不断强大起来，从而做到无论面对荣耀还是屈辱都能保持内心的平静与从容。