手机浏览器扫描二维码访问
第十四章 极速蜕变（上）（第2页）
“和我想的一样，锻炼量越大，肌肉吸收的内力也越多。今天吸收的内力差不多是总量的五分之一多。”秦羽脸上有的尽是兴奋，内力散去的速度很快，大部分都是散入天地空间中，只有很少一部分被吸收，现在能够吸收五分之一，已经很高了。
秦羽猛然起身，顿时感觉全身充满了力量。
内力被吸入肌肉之中，这让肌肉内部隐藏的潜力大大提高。
“新的一天到了，继续训练。”秦羽一笑，便冲出了房间。
……
一日又一日的训练，秦羽身体也悄悄发生着蜕变，随着年龄的增长，秦羽到了青春期发育年龄！
青春期发育。
这是人体生理上一个飞速提高的时期。
顿时，秦羽饭量猛涨，身体各项机能更加快的提高，十岁到十一岁这整整一年的时间，是秦羽锻炼三年来进步最大的一年，这一年中，他不但身体发育，骨胳增加肌肉增多，而且每日肌肉吸收内力的概率也高上许多。
十一岁这一年，秦羽身高就达到了一米六左右，整个人的实力可以说是翻了好几个跟头。
练功场上，秦羽穿着黑色练功服随意坐着，很是难得没有休息。
身穿练功服，单单从外表根本看不出来，此刻秦羽的双手各有十斤护臂负重，腿上更是各有着二十斤护腿负重，还穿着四十斤的铁背心，整个人等于是背着一百斤，不过这对于极限训练三年的秦羽来说，根本不算什么。
“这点力气还差的很呢。”秦羽一想到当初的八个外功高手，他就觉得自己差的很。那蛮栋单手八百斤，全身背着千斤估计都是轻而易举，秦羽和之相比，的确差的很。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
不过秦羽忘记了。
他才修炼三年，如果不是赵云兴走后他发现修炼内力的妙用，要达到如此境界，最起码需要六七年的时间。而且秦羽走的路子也和其他外功高手不同。
一个身体，不但要看力量，还要看柔韧性、速度、爆发力、抗击打能力等等许多。
秦羽力量上不及那蛮栋，可是单单论速度，蛮栋那蛮汉甚至都不及秦羽，秦羽的速度是非常快的。而且他的身体柔韧性也很好，远超一般外功高手。
一个木桶盛水，不是看最高的那块木板，而是最低的那块木板，平衡很重要！
一眼看去，坐在椅子上的秦羽整个人就犹如充满力量的豹子一样。
三年的锻炼，加上身体发育，秦羽的个子也有一米六了，秦羽也从孩童晋级成少年了，而且还是一个比一般成年人都要厉害的多的少年，此刻这个少年正在沉思。
“老师说过，外功锻炼，首先要锻炼出一个完美的身体，而后通过这个身体再学习各种战斗之法。不过战斗厮杀的办法不是一日两日就能学完的，我现在应该开始学了。”
秦羽眼中闪烁着睿智的光芒。
三年来，书房中医道书籍以及其他不少书籍秦羽都看完了，书看的越多，秦羽脑中逻辑能力就越高，考虑事情角度也直追本质，他对当初赵云兴的话体悟也就更加的深。
“从今天起，白日一半时间用来继续锻炼身体，另外一半时间则是领悟属于我自己的攻击方法。”秦羽猛然站了起来，直接走出了练功场，朝书房走去，身上依旧穿着百斤的负重。秦羽他一天二十四个小时，除了洗澡，其他时候几乎都不脱负重。
一个完美身体的雏形已经形成，如何利用这个身体来进行攻击呢？
赵云兴有自己的办法，秦羽当然也会有专属于自己的办法。只有根据自己身体创出的攻击方法，才是最好，威力最大的攻击方法。秦羽现在要做的，就是领悟创出这样的攻击之法！
美漫之最强氪星人
关于美漫之最强氪星人重生为一名氪星人，卡恩该怎么做？是与克拉克肯特一般，成为地球的守护者，被称为人间之神？还是与达克赛德一样，征服宇宙，征战四野，做那睥睨天下的王者？卡恩想说，我只想随心所欲，做我自己...
逆天改命
仕途之路，争斗不断，人生如戏，戏如人生。如何决胜千里登临权力之巅，请看官场草根的逆袭之路。...
神圣透视
张均受嫁给富二代的班花邀请参加同学聚会，却在去参加聚会的火车上发现自己能透视，还偶遇了同学校的学姐，随即跟着学姐去参加了赌石节，在赌石节上打脸追求学姐的富二代，赚到两百万，邀请学姐和自己一起参加同学会...
诸天轮回：从港综开始
关于诸天轮回从港综开始开局穿越到鬼怪横行的世界？...
余星染墨靳渊三年未见
五年前，为救病重的母亲，余星染余星染墨靳渊最新鼎力大作，2017年度必看玄幻小说。...
娇妾薄情
太子苻琰俊美孤傲，处事果决冷然，不喜人近身，唯独能容忍掌书崔姣服侍左右。东宫内人人都知晓，崔姣即是内坊女官，也是他的侍妾。这妾原出身膏梁门阀，貌美身柔，宜喜宜嗔分外惹人怜爱，更是自甘为妾，百般狐媚讨宠。苻琰对她虽有鄙薄，可又贪恋她给的柔顺情深。苻琰明知不可耽于情爱，待到太子妃入主东宫，这妾送人遣散都是随手的事。但苻琰却有点舍不得了，他想给她一个堂堂正正的名分，让她名正言顺的留在他身边。大婚前几日，苻琰告诫她，待孤与太子妃婚成，自会安排你的去处。跪坐在他身前的美人用那双水润多情眸仰视着他，再垂颈恭顺点头。苻琰叹息一声，这妾当真爱惨了自己。可到苻琰大婚那日才得知，这妾竟背着他已有情郎，只等她被遣散，他们便双宿双飞，甚至还想生一双儿女！盛怒之下，苻琰要亲手斩杀奸夫。她却为了那奸夫把他给捅了！他岂能饶她！最初时，崔姣只是想寻求太子的庇佑保自己一命，她兢兢业业侍奉着太子，为自己和兄长的前程谋划。等到时机成熟，兄长金榜题名，她就不用再伺候这刁钻阴戾的主子，离开东宫，有自己的一片天地。雪夜，崔姣与兄长摸黑上了去往益州的船，只等南下入益州，她便可自立门户。船行至半骤停，漫天火光将崔姣的船包围住，隔着门窗，苻琰阴冷嗓音踏水而来，崔氏，你现在捅他两刀，孤便既往不咎。阅读提示1高高在上真香狗太子x没心没肺钓系美人21v1双处he3哥哥和女主没有血缘关系4架空唐背景内容标签情有独钟轻松搜索关键字主角崔姣苻琰┃配角崔仲邕┃其它真香强取豪夺一句话简介她怎么能不爱孤（正文完结）立意人长在，水长流，此情不休求预收娇怜又名被厌弃后嫁给了清冷首辅（全员火葬场）202368文案已截图雪浓在温家做了十六年的养女。人人都说，她被这鼎盛富贵家族收养，是几辈子都求不来的福分。她必须对温家心怀感恩，哪怕养母收养她只是因为大师说她命里有福，可为养母带来儿女，哪怕养父母曾想过弃养她。养父说府中绣娘做不出合意的衣服，她便会了一手旁人叹服的绣活。养母常年体弱多病，她便求学医术。弟妹面前，她极尽温柔体贴。终盼不来半分温暖。养父母只将她当作打秋风的穷亲戚。弟弟从没将她视为家人，冷漠以待。妹妹嫌她性格温吞，太过招人厌烦。雪浓曾寄希望于未婚夫薛明远考上功名，迎娶她过门，她便能如愿脱离温家。女儿节出外郊游，她看见薛明远和妹妹躲在一棵树下倾诉衷肠。我想娶的人是你，可我只能对雪浓负责。养母与人说起时，若没有雪浓，他们该是天造地设的一对。雪浓默默疏远了未婚夫，想等机会合适，她再提出解除婚约，至于温家，她只要开口离府，也许他们巴不得。薛明远高中那日，谢师宴上雪浓多喝了几杯酒。本是壮胆想与他明说退婚，却在浑浑噩噩中被搀扶进到其恩师沈之宴沈首辅房中。酒醒时，雪浓才知自己铸成大错，她慌不择路的跑出去，经过断桥时一脚踩空。沉入水中的那一刻，脑海中闪过很多人在说话。你妹妹和明远两情相悦，你就成全他们罢。好孩子，你去陪沈首辅一晚雪浓，你去陪恩师一晚为你弟妹着想，你不能任性，你不是最听话的吗？失去意识之前，雪浓想，如果有下辈子，她想有疼爱她的父母亲人，有怜惜她的夫君，如果没有，还是不要有下辈子了。温家没了个无人在意的养女。沈家二房丢失的三姑娘找回来了，虽然三姑娘伤了脑袋，失去过往记忆，却得沈家上下千娇百宠。人人称赞这位三姑娘是京中最娇贵的明珠，京中鲜有配得上她的儿郎，可即便如此，求亲的人只差踏破门槛，就连温家嫡子新科进士薛明远也厚着脸皮上门求娶。记忆恢复后，雪浓常避着沈之宴。掌灯时分，面色苍白容貌俊美的首辅大人依靠在窗边的榻上，定定看着面前发怯却楚楚动人的姑娘，想嫁人了？雪浓咬紧红唇，嗯了一声也不敢看他。沈之宴朝她伸手，在她想转身躲出去时，勾手将她抱到膝上，轻拍着她的薄背哄她，你叫我兄长，为何躲我？为何嫁给旁人？雪浓想起他们初见，沈之宴给过她一罐糖，也是这般哄小孩的语气。觉得苦了，吃一颗糖，就甜了。阅读提示（1）男女主无血缘关系，男主比女主大八岁（2）cp属性，清冷首辅x缺爱小可怜（3）除男主外，全员火葬场（4）1v1，双处，he...