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北北的饭,还都是单独做的。
煮个粥又是菜,又是肉,还有猪肝,说是要营养均衡,吃得还不能重要。
听小余说完,一直觉得自己是养孩子的一把好手的赵春红,才觉得自己真的把孩子养得太糙了。
人小余这才叫精细养娃。
顾淮在河里抓了一条大草鱼,中午吃了红烧鱼和粉蒸肥肠。
肥肠蒸得很耙,吃起来又香又糯,大家都很喜欢。
饭间,赵长英问起了赵春红来找余惠做什么?
余惠就说了珍珍的事儿。
赵长英一听,皱着眉道:“一两岁的小娃娃跟着大人一起吃饭,还能把人吃坏了?”
她有点儿不信。
“顾淮和他这几个侄儿侄女儿可都是我带的,开了荤也都是大人吃啥,他们吃啥,也没见出过问题。”
余惠说:“个体差异而已。也不一定就会吃出问题,但吃太咸了对身体确实不好,没什么好处。”
顾秋雁立刻吐槽,“婆婆平时炒菜放得就咸,我说咸了,她还说咸菜下饭。”
赵长英瞪了她一眼,“我们以前讲的都是,盐吃少了,干活没力气。”
顾淮笑着道:“妈,你也讲的那也是以前,以前盐贵,吃盐紧张,想要多放点儿盐还都舍不得呢。以前没盐吃,干活没力气身体软,现在条件好了,盐够吃了,那还有人因为盐吃少了,干活没力气的?”
赵长英撇了撇嘴没说话。
余惠看着她道:“妈,你们年纪上来了,也应该少吃些盐,吃太咸对你们身体也不好。”
“咱们村里不总有上了年纪的老头老太太,容易头晕吗?那叫高血压,跟吃盐吃多了也是有关系的。”
她记得,家里的祖祖就有这个毛病的。
“真的呀?”赵长英瞪大了眼睛。
村子里赵瘸子的媳妇儿从四十岁起,就有晕病,时不时的头晕,刚六十岁就在一次头晕后走了。
“真的。”余惠点头,“妈你要是不信,可以去军区医院找个医生问问。”
“我信,我信。”等回了家,她做菜也要少放些盐了。
上午顾淮他们钓小龙虾钓了满满一桶,晚上余惠做了三个口味的小龙虾。
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