手机浏览器扫描二维码访问
自从李雷他们被提拔到正选以后,他们得到的最大福利,就是可以跟那些二三年级的选手一块练习了。
轰雷藏的训练方法,其实没什么特殊的地方,同样是体力训练,传接球,打击练习……
要说有什么特别的,那就是他对训练的要求特别严格,要求所有选手的动作,都一定要做到位。
除此之外,轰雷藏还给了李雷一项福利,那就是他每天可以对着投球机练习一个小时挥棒。
李雷也曾经提出过质疑。
他并不认为这样的方式,能够有效的提升他的打击率。
要知道李雷在自己之前所在的队伍里,练习打击的时间更长,但效果却并不怎么理想。
他那个时候,也是用的投球机。
“你之前打击的频率太快了,大脑根本来不及记忆和反应。你跟那些凡夫俗子的特点不一样,你可以试着放慢打击节奏。平均三十秒左右,才会有一球飞出来,间隔有可能是十几秒,也有可能是四五十秒,每天练习120次挥棒。什么时候你能打中100次以上,我们再开始进行下一个阶段的练习。”
轰雷藏的态度无比坚决。
很显然他对于李雷的期望,可不是只让李雷投球而已。
哪怕是在打击区上,轰雷藏也希望李雷能够发挥更大的作用。
“你真该庆幸,刚开始跟我学棒球不久,就能有这样的条件。当年我的傻儿子,可是用灌了铅的球棒,每天挥棒300次以上……”
对于一个不满十四岁的少年,做出如此残忍的事情。
轰雷藏不仅不以为耻,反而说的一脸自豪。
李雷也真的不知道,自己该怎么吐槽他。
既然没有办法反抗,他也只能按照轰雷藏的要求练习下去。
球队的捕手,总共有两个,真正能够拿得出手的,也就只有三年级的渡边一个。
李雷每天半个小时的投球,跟渡边磨合。
还有半个小时,自由投球练习。
一个小时的打击练习,打投球机里的投球,120次。
另外还有半个小时的守备练习,以及半个小时的体力基础练习。
真正开始跟着高年级的学长一块儿练习,李雷每天都要练习三个小时以上。
如果有特殊的情况,再加练一两个小时,也不在话下。
到了周六周日,球队会安排跟其他学校的练习比赛,几个一年级的新人轮番上场,跟二三年级的学长配合。
练习比赛有输有赢,不过基本上都是胜多败少。
哪怕这个时候,药师高中棒球队还没什么名气。
但他们黑马级别的潜力,已经开始凸显出来。
他们在练习比赛上,表现的越来越好,对比赛的掌控也越来越强。
关于我全点了掉宝率误把属性点全点到了掉宝率上后,萧世发现自己每次击杀,都会掉落一件物品。拍死一只蚊子,掉出了一枚丹药。斩杀一头恶灵,掉出了一本秘籍。砍死一个武者,掉出了对方的修炼心得。...
官场失意,情场便得意,逛街都能捡着大美女,岂料此美女竟...
自幼被一个神秘老头当成超级医生培养的孤儿叶修,为了躲避神秘势力的追杀,积蓄力量复仇,回到华夏国,进入燕京城郊区一个小医院成为了一个普通医生,想要低调平静地过日子,却接连遇到各式美女,令到生活陷入一个又一个艳遇和艳遇带来的漩涡之中...
苏自坚被调到偏僻乡镇当粮库管理员,却从一名老道士那里获得传承,不仅学的无上医术,更拥有了强悍的体魄!一次车祸中,他意外救下女领导得到赏识,于是从最基层开始起步,在官场之中左右逢源,步步青云,终于踏上人生巅峰!...
2002年有三件大事,第一件是上海获得了世界博览会的举办权,第二件事是事业单位机构改革,第三件事是陆渐红失恋了。陆渐红经过调岗,要离开熟悉的家乡小镇。...
关于隐士是如何练成的魂穿平行时空的八十年代,意外成为一名隐居深山的少年修士!为探寻修行之玄妙,混迹世俗历练红尘,以见证者的眼光,亲历者的心态,普通人的身份,一步步践行着‘小隐于野中隐于市大隐于朝’,最后成为逍遥人间的真隐士!...