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第一章 改变人生从自律开始（新书启航求收藏）（第1页）

四月初，凌晨五点。

手机铃声准时响起，张洋在床上挣扎了一会儿，蹬开了薄被，利索的起床，洗漱，然后换上一身宽松的吸汗服，出门下楼。

五点的公寓楼内一片安静，楼道窗外极远处的城市天际线异常巍峨。

凌晨五点的魔都见过吗？

一个月前，张洋没见过，而这一个月，他天天见。

从十五层一直坐电梯到一楼，然后从一楼开始，空着腹，开始爬楼到顶层三十三楼，周而复始，至少来回五趟。

这样重复而枯燥的运动，他已经坚持了一个月。

黑漆漆的楼梯间内，只有暗淡的灯光和张洋的呼吸声，脚下，一步一个台阶，平稳而上。

“第三趟了。”张洋看了一下自己的运动手环，确保自己的心率达到燃脂区间，额前手面，汗珠滚滚而下滴答到台阶上，胸前的衣服也被汗水浸透了大半。

一个月前，他还只是个掐点起床，掐点打卡的小小公司职员。

毕业几年以来，日子一成不变，他也日渐习惯了自己的平庸，毕竟，普通人不都是这样的么，一辈子车轮滚滚，按部就班的就过去了。

他没觉得平凡有什么不好。

直到··直到那一天，也不知道是在谁的怂恿下，他鬼使神差的在小蓝书发了个自拍，写了个标题。

[人生大事悬而未决，大家觉得问题出在哪儿？]

本意只是求个建议，毕竟就算是普通人，打心底其实还是希望能提升一下自己的，万万没想到，半小时后，他就收到了雷击。

“建议重开。”

“天天犯猪瘾了吧，吃这么胖？”

“问题？问题太多了，从头到脚，我就没找到一处没问题的。”

“又土又胖，唉，还是先减肥挽救下看看吧。”

晴天霹雳，虽然张洋知道自己挺胖的，也不会穿搭，土气十足，但是长这么大，还是头一次被批到怀疑人生。

普通人都当不成了吗？还是说网络人均190男神？

万幸，听劝系统从天而降，命运的齿轮在那一刻开始转动··

任务：一个月内减重20斤（目前进度19.8斤）

任务奖励一：永无赘皮

任务奖励二：5经验值