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“力量还是有点低!”
“先定个小目标好了!先把力量刷到1.5以上!”
“之后再试试不戴手套,看看能不能把这块假金砖从正面抓起来。”陈觉心中暗下决心。
他知道自己不是赚大钱的那块料,也没有姜哲那个头脑去学人创业。
想实现他个人的财富自由,除了靠还没火起来的视频副业以外,也只能寄希望于未来有一天能把黄金博物馆那块价值千万的金砖给抱回家。
……
把玩了几下那块假金砖,陈觉就开始了周六下午的照常马步+撮谷道+捏握力器日常运动。
在工位上摸鱼练习比较难施展开,有时候身边有起身上厕所的同事路过,陈觉还得留意观察免得闹出什么洋相。
有外人在一旁,总感觉有些束手束脚。
回到自己的個人房间里训练,就没那么多顾虑了。
一套2小时的运动下来,陈觉浑身冒汗。
除了【马步】【撮谷道】两个技能熟练度猛增之外,力量和自由属性再次提升了0.01。
把自由属性+到了【体质】上,缓解了一下身体的疲劳。
休息了片刻,等右手缓过劲时陈觉再捏握力器。
他发现自己已经能把握力器的上限调至75KG的水平,比起刚开始捏这玩意儿时整整涨了15公斤之多。
“也不知道于杰那小子的握力能到多少。”
“像他们这些专业的攀岩选手,做个变态的指力引体都那么轻松!反抓这块金砖应该比我利索多了。”陈觉心中暗道,想起了那位领自己入门的骚包大学生。
由于最近没再去俱乐部那片,陈觉加了对方微信后就没再联系过这位于杰。
之后有机会见面,还得请对方吃个饭才行。
要不是于杰提的意见,陈觉也想不到运动这件事居然能在上班摸鱼的时候同步进行!
属实是时间管理大师了有没有?
……
下午的运动结束,陈觉趁着外面夕阳正好就上公寓顶楼做了做拉伸。
顺带让落日的余晖多晒一晒眼睛和皮肤。
晒太阳除了特殊波段的红光疗法增进视网膜线粒体的产生之外,还有促进体内维生素D的产生。
体内维生素D水平越高,除了能有助于肠道吸收钙、磷的吸收之外促进骨骼生长。
陈觉现在通过大量运动来增强身体素质,除了肌肉增长之外,这骨骼强度更是必不可少。
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