手机浏览器扫描二维码访问
第十八章 魅惑魔男（第1页）
计划已经制定，接下来就是枯燥无味的执行过程。
每天大差不差的日程表，千篇一律的餐饮安排，还有在健身房里咬牙切齿戴上痛苦面具的力量举训练。
......
......
七月八日。
步流星的健身教练硬着头皮回到了大宅子，帮助江雪明先生完成了身体数据的测验。
这位健身教练来头很大。是IFBB世界男子健美锦标赛上的常客，曾经与州长扳过手腕一起撸铁的人。手上有两张不同标准，应用在不同赛制的营养师证书。不光能告诉学生怎么练，还能根据学生的体质来制定营养餐。
出人意料的是，这位教练不像之前两位专业课老师那么辛苦。
不需要和雪明先生有直接的身体接触，大多都是指教学生在使用器械和力量训练中如何保护自己。
整个过程很轻松愉快，用嘴教就可以了。
不过令教练感到意外的是，江雪明这个小伙子的学习能力让人咂舌称奇。
倒不是说语言上的沟通问题，这只是最基础的东西——
——说的是在训练的过程中，这个小伙子表现出来恐怖的理解、分析、学习的综合能力。
......
......
这事情要细说，就要从进入健身房开始说起。
周教练与江雪明开始做体测时，就能感觉到整个程序环节是异常流畅的。
脱衣服换上速干运动服。
第一次测量含水体重、体脂、身高、心率与血压。
整个过程没有任何一句闲聊废话。
当雪明先生躺在配有二十电极的体脂测验机器上时，周教练还准备细心地提醒这个学生，把关键的肢体放在对应的电极位置上。
教练只是动了动嘴皮子，推了几下手和腿。
可是江雪明的身体仿佛像一颗结构复杂的齿轮，在机器上缓缓蠕动，听见电极恢复正常的提示音就停下，整个身体慢慢归位。
不得不说，那种感觉非常诡异，但是很爽快，和捏爆塑料泡泡一样爽。和一颗钢珠陷进等边大小的圆孔，最后规整的融入其他钢珠里，变成一个完整的圆形，爽死强迫症那种爽。
以往周教练收钱给一些注重体脂的新人运动员做检查的时候，也没有这么爽。
他要反复提醒，认真检查这些新人的肢体位置，特别是步流星。
这个大少爷躺在检测仪器上的时候，和一头野猴子似的，简直像是在驯服自己的四肢。
身体的常态数据测完之后，经过桑拿房和盐浴的脱水流程，还要测出雪明先生的脱水身高、体重、体脂等等数据。
周教练送雪明走第二次测试流程的时候，已经不用开口了，他不需要作任何提示，也不需要去纠正雪明的体态。
整个过程异常舒适，这是他当教练以来，教的最舒服的一回。
说说测验结果——
升迁之路之非常秘
2002年有三件大事，第一件是上海获得了世界博览会的举办权，第二件事是事业单位机构改革，第三件事是陆渐红失恋了。陆渐红经过调岗，要离开熟悉的家乡小镇。...
开局中奖一亿，我成了资本大佬
关于开局中奖一亿，我成了资本大佬资深码农郑文桐重生到2014年，决定换个活法世界杯买德国7比1战胜巴西，中奖个一亿回国创建斜坡资本，成为资本大佬互联网行业中最年轻的百亿富豪他的女友是白小鹿，冉冉升起的超新星商业娱乐，单女主。...
我家娘子，不对劲
关于我家娘子，不对劲一觉醒来。洛青舟成了大炎帝国成国府洛家的一个小小庶子。为帮洛家二公子悔婚，洛青舟被迫入赘，娶了一个据说不会说话不会笑的傻子新娘。直到拜完天地，洞房花烛夜后，他才突然发现我家娘子，不对劲！岂止娘子不对劲，就连娘子身边的两个小侍女和秦府其他人，都不对劲！大侍女甜美娇俏爱撩人，声如百灵鸟小侍女冷若冰雪杀气重，出剑即封喉。小姨子才华横溢，是个如林黛玉般柔弱娇美的人儿。小表姐高傲蛮横，鞭鞭致命。岳父大人满脸正经，暗地里出口成脏。岳母大人貌美如花，眼生头顶爱翻白眼。二哥一心练武，说要光宗耀祖。而洛青舟，他只想老老实实做个小赘婿，然后偷偷摸摸，天下无敌...
真千金她是全能大佬嬴子衿傅昀深
出版名暗星，全网有售，系列新文被夺一切后她封神回归已完结1v1双洁塔罗牌团宠神医甜燃爽！昔日大佬嬴子衿一觉醒来，成了嬴家丢了十五年的小女儿，而嬴家果断收养了一个孩子替代她。回到豪门后，人人嘲讽她不如假千金聪明能干，懂事优雅。父母更视她为家族污点，警告她不要妄想大小姐的位置，有一个养女的名头就该识趣，不然就把她送回去。嬴子衿这就走，不用送。在嬴家欢天喜地庆祝，其他人都在坐看真千金笑话的时候，各个领域的大佬们纷纷出动了。粉丝战斗力top的顶流影帝嬴小姐有什么需要的，尽管吩咐。垄断全球经济的财阀继承人嬴家？什么东西？老大，直接灭了吧？华国第一古武者谁敢欺负师傅？智商高达228的天才少年我姐姐。拥有极致妖孽容颜的男人勾唇一笑，散漫慵懒那好，叫姐夫吧。大佬们？？？真千金原大佬身份一夕恢复，全网炸了，嬴家疯了，哭着跪着求她回来。国际巨佬家族不好意思，介绍一下，这是我们本家大小姐。王者重生，强势翻盘，绝地反击！神算女王两百年后再回地球，曾经的小弟们都成了大佬...
影视诸天：从正阳门下开始
关于影视诸天从正阳门下开始已写世界正阳门下山海情目前世界北京爱情故事待选世界平凡的世界匆匆那年血色浪漫鸡毛飞上天我不是药神欢乐颂...
我导演了玄武门事变
关于我导演了玄武门事变武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案，以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生，你看我此生，还能更进一步吗？李世民目中带着渴望之色，望着徐风雷。徐风雷微微一笑，反手就是一巴掌，拍在了李二的脑袋上！李世民！！！告诉你八百回了，要对自己有信心！你，就是天选之子！你，就是为当皇帝而生的！李世民感受到天灵盖传来的一阵颤栗，心满意足的的笑了。ps书友群见书评区置顶，作者每周随机抽取幸运读者推流年，娱乐为主，一起来玩！...