吞噬小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十三章 不善(第2页)

身体的各项机能都有了改善,心肺功能自然不用说。两条瘦弱的大腿现在已经变得结实有力起来。一个多月坚持不懈的长跑确实已经让自己的身体变得强壮了起来。

但李徽并不满足,他希望能够更进一步,达到更好的训练效果。于是乎他让丑姑为自己缝制了几个麻布袋和一个大的麻布包。

院子里的杏树枝丫上挂上一个沙包,供自己没事的时候挥拳击打锻炼拳脚。同时也开始进行负重长跑。麻布袋装上黄沙绑在胳膊上和小腿上,同样的长跑路程,可以起到更强的锻炼效果。

特别是手臂上的沙袋,长跑时摆动手臂,可以起到锻炼上肢肌肉,增强臂膊肌肉和力量的效果。

李徽相信,只要坚持半年或者几个月下来,自己这孱弱的小身板一定会变得强壮起来。

今日负重跑了五里之后,李徽感受到了这种训练的强度,两条胳膊和腿都甚为吃力,酸痛难当。但越是这样,越说明是有效果的。李徽的计划是,十天增加一个强度档次。跑步的距离从五里一路恢复到十里。等自己能够游刃有余的负重跑完十里,身体又能吃的消的话。那么自己的身体便已经非常强壮了。这是毋庸置疑的。

顾兰芝站在廊下,看着儿子满头大汗的进了院子,忙上前心疼的给儿子擦汗。她虽不太明白儿子为什么执着于这么做,但她却并不反对。

李徽现在的行事和说话都让她有一种说不出的感觉,唯一能解释的便是儿子长大了,行事自有道理。所以,自己不必去质疑他。

“赶紧洗洗吃早饭,徽儿,既然在南宅做事,绝对不能迟到偷懒。东翁器重你,你更加不能不识抬举。明白么?”顾兰芝道。

李徽答应着,迅速冲了个凉水澡,换了衣服。丑姑将面饼和小米粥已经摆在小桌上。李徽三口两口吃完便告辞出门,前往顾家南宅。

今日天气很好,空气清新舒适。走在路上,李徽忽然想到昨晚不知道那喷泉荷花池的效果如何。可惜自己没资格参加顾家的昨晚的家宴,也看不到自己亲手打造的那喷泉的最终灯光效果,还真是有些不甘心。

李徽忽然想起了两句诗:遍身罗绮者,不是养蚕人。自己亲手打造的喷泉,自己却连看一眼效果的资格都没有。不过很快,李徽又苦笑着暗骂自己矫情。这种事也值得自己发出这种多愁善感的感慨,这种玻璃心的心态在这年头是不成的。自己绝不能常有这种心态,那会阻碍自己未来的路。

踏入南宅前院之中,李徽看到了站在前厅门口的韩庸和北宅主家长公子顾昌。两个人站在台阶上正低声交谈着什么,见李徽走了进来,同时转头看向李徽。

李徽本能的觉得有些不妙。北宅大公子顾昌一大早来到南宅这里作甚?东翁寿辰是昨日,他总不可能昨晚一直在此,定是大清早赶来的。那两人看着自己的目光颇为不善,那显然是冲着自己来的。

果然,顾昌和韩庸下了台阶快步朝着李徽走来。李徽躲避也来不及了,只得站定行礼。

“李徽见过大公子,见过韩先生。”

韩庸呵呵而笑,沉声道:“李家小郎这是要去哪里呀?”

这话问的不伦不类,明知故问。

“当然是前来侍奉东翁。”李徽道。

韩庸笑道:“东翁昨晚醉酒,还在高卧。今日上午怕是要歇息半日了。”

李徽道:“原来如此,那我就在外边侍奉着便是。”

韩庸点头,看了一眼身旁昂首向天的顾昌,赔笑道:“大公子,您亲自问,还是庸之代劳?”

顾昌哼了一声道:“自然我自己问。”

韩庸点头,对李徽喝道:“李徽,大公子有几句话要问你。你可不要说谎话。”

李徽道:“不敢,请大公子垂询。”

顾昌皱了皱鼻子哼了一声道:“李徽,我今日一早来南宅,便是来找你的。有件事需要问问你。”

李徽道:“未知何事?”

“昨晚南宅后园之中的喷泉荷花池甚为惊艳,叔父很是喜欢。你很会讨人欢心啊。送了什么寿公椅,又弄出个什么喷泉来。很有心啊。”顾昌沉声道。

热门小说推荐
满级大佬穿成农家女

满级大佬穿成农家女

关于满级大佬穿成农家女舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭,以及父母紧张又手足无措的表情,终于叹了一口气。不能躺平了,不然要饿死了。...

万古第一战皇

万古第一战皇

关于万古第一战皇落魄的皇朝储君,得始皇绝学,承龙神血脉,一朝蜕变!以身为炉,意志为火,融合奇珍异铁神兵宝刃,成就无上肉身。纵横天地唯我尊,宇宙星空谁能敌?高歌猛进,踏天而行!吾之意志,浩瀚磅礴,吾之战力,盖世无双!我名林寒,古今第一战皇!...

极品小盲医

极品小盲医

大学生张青山,被打成瞎子,开除学籍,回归乡里,却得到奇异传承,从此咸鱼翻身,治病救人,种田养殖,带领村民发家致富,顺便跟小姐姐谈谈情说说爱...

我导演了玄武门事变

我导演了玄武门事变

关于我导演了玄武门事变武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案,以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生,你看我此生,还能更进一步吗?李世民目中带着渴望之色,望着徐风雷。徐风雷微微一笑,反手就是一巴掌,拍在了李二的脑袋上!李世民!!!告诉你八百回了,要对自己有信心!你,就是天选之子!你,就是为当皇帝而生的!李世民感受到天灵盖传来的一阵颤栗,心满意足的的笑了。ps书友群见书评区置顶,作者每周随机抽取幸运读者推流年,娱乐为主,一起来玩!...

禁区之狐

禁区之狐

关于禁区之狐胡莱先生,当今足坛像您这样只会进球的前锋生存空间越来越狭窄但尽管如此,您还是取得了耀眼的成就,请问您的成功秘诀是什么呢?在一个冬日的午后,胡莱向来自全世界的记者们展示他刚刚获得的至高荣誉,有记者向他提出了这样的问题。面对记者们投来的目光,胡莱的思绪却回到了中学时的那个下午,他孤独的站在球场旁边看其他同学踢比赛,他们不让他上场,觉得他是来捣乱的。他还想到了教练板着脸对他说的话胡莱,如果你不能付出十倍于别人的努力,你的天赋就只是毫无价值的石头而已。以及一个不屑的声音现代足球对中锋的要求越来越高,越来越全面,你只会射门有什么用呢?最后他的思绪定格于那时,夜幕已在东方的天空中若隐若现,在周边长满了荒草的废弃空地中央,有个女孩子很认真地对他说胡莱,你其实是有天赋的,而且是很厉害的天赋!因为你知道球门在哪里!胡莱盯着女孩子的眼睛,从那双眼眸中看到了身后的夕阳。阳光映在瞳孔中,流动着,燃烧着,凝成一道光环,仿佛要把自己也融化在这光芒中一样。收回思绪的胡莱重新回到了这个暖和的冬日午后,面对兴致勃勃的记者们,他微微一笑因为我知道,球门就在那里。...

全球高考

全球高考

关于全球高考全球大型高危险性统一考试,简称全球高考。真身刷题,及格活命。考制一月一改革,偶尔随机。梗概两位大佬对着骚。1E,通篇鬼扯。...

每日热搜小说推荐