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第四十八章 套路话术,这到底是在鼓励谁(第1页)

第48章套路话术,这到底是在鼓励谁?

双手抓住单杠顶端,陈铭微微提力,感受手臂的力量,他心里大概有数了。

前世是体校主任的他,对于引体向上的标准动作,简直不要太熟悉。

只是这种体能科目,光是懂可不行啊,不比内务整理,这个科目需要足够的臂力支撑,才能做出成绩。

在部队,体能才是王道,至少目前是这样。

三班孙鹏辉梗着脖子瞄了一眼陈铭,眼神看着有些不服,大喝一声,率先晃动全身,尽量让自己身躯摆动的幅度更大一些。

随后猛的用力,直接拉着身体往上升起,让下巴跃过单杠顶端。

“好,漂亮,一个。”

“鹏辉加油,咱有实力咱不喷,一班喷的怪猛,但他们落后了。”

孙鹏辉身体下坠的同时又看了眼陈铭,发现对方还吊在那里没动,顿时欣喜,趁着体力还足,又拉了一个。

“漂亮,两个了,班副加油,一班估计不行了,碾压他们。”

听着周围的喝彩,一班这边气氛就显得有些冷清,赵利飞脸色也不好看。

被一群新兵蛋子喊着一班怎么样怎么样,作为班长,能好受才怪了。

这小子寻思什么呢?

赵利飞脸色不悦的抬头看向陈铭,也就在这时。

陈铭动了。

他不像三班的孙鹏辉,拉一个还要休息,陈铭先是双手猛的用力抓死单杠顶,裸露在外的手臂青筋暴起。

中间不带停歇的一个、两个、三个、四个、五个、六个...

一直拉到第七个,轮到第八个时,陈铭这才因为手臂乏力,没拉上去,不过人也没下来,依然吊在那。

感受着手臂的酸疼,陈铭咬了咬牙关,他目前系统积分商城余额还有四千多,足够兑换两瓶药水来恢复自身状态,不过他没这么做。

药水只是辅助,要快速成长起来,就必须自己不断挑战身体极限才行。

要不然只靠药水,累了就用,用了就刷新状态,那他顶多是看着健壮,没啥持久力。

三秒真男人,可不符合陈铭对自己的要求。

但不管怎么说,连续七个引体向上,直接让一班这边士气高涨。

赵利飞也是仰着头脸带笑意,跟个高傲的老公鸡似的,斜眼看着三班班长。

王卧龙,魏凤雏更是嘴皮子丝毫不弱于三班。

王帅兵直接拍手大笑:“陈哥牛b,加油再来一个,有些人就是不行啊,白骨精放屁,看着妖里妖气,卵用没有。”

“咳咳。”赵利飞听着王帅兵发出挑衅,在旁边咳嗽了一声。

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